Beaucoup de femmes enceintes se demandent si le sport est compatible avec la grossesse. Qu’on se le dise faire du sport pendant la grossesse, c’est possible ! A chaque trimestre de la grossesse et suivant l’évolution de votre grossesse, retrouvez les conseils de Jean-Pierre Clémenceau, le coach des stars ! Quels sports exercés lorsqu’on est enceinte ? Quels sont les exercices autorisés pendant la grossesse ? Combien de kilos prendre pendant la grossesse ? Autant de questions auxquelles Jean-Pierre Clémenceau répond. Retrouvez également tous les conseils de notre coach pour vous remettre en forme après l’accouchement ! Découvrez tous les exercices pour retrouver en douceur votre ligne après la naissance de votre bébé. Quand reprendre le sport après la naissance de bébé ? Comment rééduquer le périnée ? Combien de temps faut-il pour perdre les kilos de la grossesse ? Retrouvez sur enviedefraises.fr, toutes les réponses à vos questions !